久々の更新です。 去る8月31日に、2014北海道マラソン（初フルマラソン）に挑戦してきました。 最高に、熱い1日でした。 当日の装備 Tシャツにランパン、走りなれた赤いミズノのシューズ 白い帽子（暑かったのでかなり助けられました） ふくらはぎにテーピン…